Muitas pessoas tentam criar espécies de fórmulas para tratar a procrastinação. Como se existisse alguma fórmula mágica para eliminar a procrastinação das pessoas. Porém não é assim que funciona.
![Procrastinação.](https://www.academiadahipnose.com/hipnose/wp-content/uploads/2022/03/3685746-scaled-1-1024x683.jpg)
Podem até criar um discurso altamente motivador, que aplicado com ou sem hipnose, por exemplo, trará resultados por poucos dias. Até que a pessoa percebe acabar a motivação e volta a procrastinar. O que não é o ideal.
A hipnose é excelente para tratar a procrastinação, pois o hipnólogo poderá buscar a emoção que está por trás da procrastinação. Algumas pessoas, apesar de não apresentarem um quadro de depressão, elas acabam percebendo dentro de si um peso, um derrotismo, uma certa infelicidade e descrença em relação ao futuro, que as impede de tentar. O que gera a procrastinação.
Então, existem diversas emoções que podem estar por trás, como baixa autoestima, baixa autoconfiança, derrotismo, pessimismo, falta de perspectiva em relação ao futuro e diversas outras emoções que fazem com que a pessoa sequer tente fazer alguma coisa.
![Pessoa com sintomas de ansiedade.](https://www.academiadahipnose.com/hipnose/wp-content/uploads/2022/03/sintomas-de-depressao-13-sinais-para-conhecer-1200x769-1-1024x656.jpeg)
E como você pode ler em outras matérias no blog, a hipnose é a forma mais rápida e eficaz para livrar-se dessas emoções negativas.
Lembrando que não basta escolher a hipnose, mas também é preciso escolher um profissional realmente qualificado para te ajudar com as suas demandas.
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