Já foi cientificamente comprovado que a hipnose clínica, quando aplicada por um profissional realmente competente, é extremamente eficaz para o tratamento de diversas desordens mentais. Mas quanto tempo duram os efeitos da hipnose? Essa é uma pergunta que tem se tornado bastante recorrente.
A resposta é que essa duração dos efeitos da hipnose é totalmente indeterminada. Há vários casos de pacientes que passaram pela hipnose clínica e não voltaram a ter os problemas que foram eliminados. Por outro lado, há casos de pessoas que os efeitos da hipnose não duraram mais que três meses.
O que acontece é que a hipnose é um processo de aprendizado, onde a mente humana aprende que não é para se sentir com medo, depressão ou ansiedade, por exemplo. E todo processo de aprendizado requer reforço. É por isso que o hipnoterapeuta deve ensinar a auto-hipnose para o seu paciente.
Muitas pessoas cuidam do corpo, mas esquecem de cuidar da mente. E para cuidar da mente, o melhor caminho é a auto-hipnose. Isso porque Freud, quando criou a teoria psicanalítica já considerou que a mente humana não era 100% consciente ou racional. Portanto, ele definiu que apenas 10% da mente humana era consciente. E é na parte não consciente da mente que estão nossas emoções.
Ninguém escolhe racionalmente ficar triste ou com medo. Só através da hipnose ou auto-hipnose é possível se conectar diretamente à parte não consciente da mente humana, possibilitando a reprogramação das emoções em muito pouco tempo.
Por isso, na Academia da Hipnose você aprende a auto-hipnose desde a primeira sessão. Marque já sua consulta.
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